Sport coaching - a maximum teljesítményért
Ha a sport közelében vagy, akár edzőként, játékvezetőként, verseny sportolóként, hobby sportolóként, szülőként vagy családtagként, akkor tapasztalod, hogy vannak a sportnak azok a nehéz pillanatai, aminél jól jönne egy kis támogatás. Sokszor nem azért, mert egyedül nem tudnád megoldani (de persze ilyen is van). Hanem, mert a sport épp az egyensúlyról szól. Hogy annyi energiát fektess valamibe, amennyit kell, de ne többet – és ezzel maximalizáld az eredményt. Nem belehalni kell, hanem kihozni magadból a maximumot, bármelyik szereplője is vagy a sportnak: a sportoló, az edző vagy a támogató.
Sport coaching - a maximum teljesítményért
Ha a sport közelében vagy, akár edzőként, játékvezetőként, verseny sportolóként, hobby sportolóként, szülőként vagy családtagként, akkor tapasztalod, hogy vannak a sportnak azok a nehéz pillanatai, aminél jól jönne egy kis támogatás. Sokszor nem azért, mert egyedül nem tudnád megoldani (de persze ilyen is van). Hanem, mert a sport épp az egyensúlyról szól. Hogy annyi energiát fektess valamibe, amennyit kell, de ne többet – és ezzel maximalizáld az eredményt. Nem belehalni kell, hanem kihozni magadból a maximumot, bármelyik szereplője is vagy a sportnak: a sportoló, az edző vagy a támogató.
Amiben támogatni tudlak:
- önbizalom növelése
- kitartás
- stressz kezelése
- hatékonyabb energiagazdálkodás
- elfogadás (embert, eredményt, helyzetet)
- jobban motiválj, vagy épp motiváltabbá válj
- kommunikáció (edzővel, sportolóval, csapattaggal, egyesülettel, játékvezetővel, stb.)
- időgazdálkodás
- változáskezelés (edző vagy csapatváltás, sérülés, kivezetés a sportból)
- karrier, életpálya tervezés
Ha ki szeretnéd hozni magadból a maximumot, tudatosabban szeretnél jelen lenni, nagyobb önbizalommal és magabiztosan, akkor szükséged lesz a technikai, fizikai felkészültségen túl a mentális megerősítésre is. Mert sokszor csak ezen múlik, hogy ki lesz a győztes!
Az első konzultáció kb. 30 perc, kötelezettség nélküli és ingyenes.
Ezt követően: 35.000 Ft / 60 perc
Ahhoz, hogy érezd a változást általában 5-8 alkalomra van szükség.
A megbeszélt találkozóinkra mindig készülök és várlak! Amennyiben 24 órával előtte nem mondod le, kiszámlázom. Amennyiben én mondom le 24 órán belül, a következő alkalmad féláron lesz.